白内障术后怎样恢复才能更快更好？
浏览次数：174 日期:2015-08-20 16:55:07 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
白内障术后怎样恢复更快：白内障是指晶状体混浊，由于老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等现象引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力的一种眼科疾病。白内障患者可通过手术摘除混浊晶状体并植入人工晶体来重见光明。那么有白内障患者不禁要问，白内障术后怎样恢复才能更快更好？下面就来看一下和平眼科白内障专家的介绍。
1）加强用眼卫生，往常不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐用眼者应间隔1 -2小时起身活动10 -15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲倦。
2）饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。往常多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的停顿。
3）术后3个月应避免剧烈运动，尤其是低头动作，避免过度劳累。
4）防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。特别是糖尿病容易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步开展。
5）遇事泰然处之，心胸应宽广，保持心境酣畅，要制怒。激起生活的热诚，能起到阻拦和延缓病情停顿的作用。
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