无人区6高清免费追剧软件介绍,公交车被上高湖了还能坐吗小说,《蜜桃成熟时》无删减版-《蜜桃成熟时》无删减版,农村搞破鞋的录像,麻花传MV在线观看第15集预告

● 上海市医保定点医院 ● 上海市虹口区曲阳社区志愿者工作站 ● 虹口区青少年眼病防治临床基地

医院电话:400-1120-900

?

上海和平眼科医院成立于2002年12月,是上海集医疗、科研、教学为一体的现代化眼科专科医院……【详情】

秋季防干眼 八项注意要记牢

浏览次数:174 日期:2013-11-04 16:02:51 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

  近日医院接诊了不少患有干眼病的患者,其中多以坐办公室的公务员、写字楼白领及学龄儿童为主。和平眼科专家介绍,秋季是干眼症多发季节,发病人数远比就诊人数多。很多人把干眼症表现出的眼部干涩等症状归结为工作或娱乐过度的正常反应,认为闭目养神、注意睡眠就行了。其实,干眼症是病,要及时就医。等到眼睛红肿才来看病,就已经对眼睛造成伤害了。
 
  小汪是公务员,上班8小时必须要坐在电脑前办公,往往一坐就是2个小时。最近换了部苹果手机,更是爱不释手。站台前、公交上、就连上厕所都带着手机在玩。一天下来除了吃饭睡觉,眼睛就没有离开过屏幕。有时候眼睛不舒服了,就滴几滴眼药水。缓解了一会,马上又投入到“战斗”中去。直到双眼都开始充血,滴了眼药水都没法缓解,他这才到医院来就诊。
 
  对此专家表示,像小汪这样直到眼睛红肿才来看病的,已经对眼睛造成了伤害。秋季是干眼症多发季节,应更加爱护眼睛。造成干眼症的主要原因有三方面:秋季天气干燥;空调使室内空气干燥;巨大的工作压力加之过度用眼,以及过多看电视、电脑等。另外,干眼症还和糖尿病、关节炎、女性更年期、内分泌失调等疾病及烟酒刺激、不良饮食习惯等有密切关系。
 
  专家提醒,秋季防干眼要注意以下八项:
 
  1)切忌“目不转睛”。要经常眨眼。
 
  2)不吹太久空调。
 
  3)多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
 
  4)保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
 
  5)避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。
 
  6)保持最适当姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧屏。
 
  7)房间光线较暗时,打开日光灯。
 
  8)在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。
  • 上一篇:早中晚 电脑族护眼讲究全天候
  • 下一篇:不同人群护眼吃什么好
  • 网站首页|医院概况|院内新闻|医师团队|在线问答| 联系我们|在线咨询
    wlk冰dk输出天赋及手法| 黄泽锋| 路由器默认管理员密局| 恐龙总动员| geforce experlence 打不开 | 青梅竹马是消防员第一部 | 取门旁边长了个轮路是怎么同事| 那免那年那些事| 男生困困进女生困困洞视频| bilibili电脑端端| 青岛新闻联播| 权力游戏| 赛窑赋原文朗诵及讲解视频| 正义之怒解密| 《性爽2》电影| kodi jellyfin| 饥荒烹饪锅食谱| 王叔我老公还在客厅呢什么小说| 知否全集观看完整版在线| 翻译 中文融文| 人犬兽人高清版在线观看| excel或者条件怎么写| 考桂术甘汤原文| 护士站的故事| 四年级下册第九课课堂笔记| 7d批量剪辑软件| 中字《喝醉的丈夫被结城送回家》 | 嘉年文曲完整版| 美女打屁股| hing| 男生大肚子要生了难产| 金刚川电影国话板| 黑色董丝透视露胸旗袍连衣裙| 大图书馆的牧羊人 攻略| 吻胸视频| 我们一起摇太阳 豆瓣| 四六级考试官网登录